Triggerpunkte lösen – Spray and Stretch nach Dr. Travell

Myofasziale Triggerpunkte gelten als häufigste Ursache für muskuloskelettalen Schmerz. Sie bestehen aus punktuellen Verhärtungen in Muskeln und Muskelfaszien. Therapeuten können die Behandlungsmethode Spray and Stretch nutzen, um die Triggerpunkte zu lösen und dem Patienten so zu Schmerzfreiheit zu verhelfen.

Epicondylopathie Therapie myofaszialer Triggerpunkte

SummaryDie Epicondylopathie, medial und lateral, gehört zu den häufigsten Erkrankungen des Ellbogens. Der Verlauf ist oft langwierig, dabei ist die zugrundeliegende Pathophysiologie noch weitgehend ungeklärt. Die in der Praxis angewendeten Verfahren sind nicht langfristig evidenzbasiert, Therapiestandards existieren nicht. In diesem Beitrag wird eine häufig unterschätzte Pathologie bei Ellbogenbeschwerden vorgestellt, nämlich die Beteiligung myofaszialer Triggerpunkte an Entstehung und Aufrechterhaltung der Epicondylopathie. Es zeigt sich, dass insbesondere der M. supinator, der M. brachioradialis und der M. extensor carpi radialis longus mit dem M. extensor carpi radialis brevis myofasziale Triggerpunkte ausbilden können, die an den Epicondylus ausstrahlen. Werden diese nicht mit behandelt kann es zu therapieresistenten Beschwerden und unnötigen invasiven Maßnahmen kommen.