Translation, Cultural Adaptation, and Reproducibility of the Physical Activity Readiness Questionnaire for Everyone (PAR-Q+): The Brazilian Portuguese Version

Background: The Physical Activity Readiness Questionnaire for Everyone (PAR-Q+) is the international standard for pre-participation risk stratification and screening. In order to provide a practical and valid screening tool to facilitate safe engagement in physical activity and fitness assessments for the Brazilian population, this study aimed to translate, culturally adapt, and verify the reproducibility of the evidence-based PAR-Q+ to the Brazilian Portuguese language.Method: Initially, the document was translated by two independent translators, before Brazilian experts in health and physical activity evaluated the translations and produced a common initial version. Next, two English native speakers, fluent in Brazilian Portuguese and accustomed to the local culture, back-translated the questionnaire. These back translations were assessed by the organization in charge of the PAR-Q+, then a final Brazilian version was approved. A total of 493 Brazilians between 5 and 93 yr (39.9 ± 25.4 yr), 59% female, with varying levels of health and physical activity, completed the questionnaire twice, in person or online, 1–2 weeks apart. Cronbach's alpha was used to calculate the internal consistency of all items of the questionnaire, and the Kappa statistic was used to assess the individual reproducibility of each item of the document. Additionally, the intraclass correlation coefficient and its 95% confidence interval (CI) were used to verify the general reproducibility (reliability) of the translated version.Results: The Brazilian version had an excellent internal consistency (0.993), with an almost perfect agreement in 93.8% of the questions, and a substantial agreement in the other 6.2%. The translated version also had a good to excellent total reproducibility (0.901, 95% CI: 0.887–0.914).Conclusion: The results show this translation is a valid and reliable screening tool, which may facilitate a larger number of Brazilians to start or increase physical activity participation in a safe manner.

Validation and Reliability of the Gujarati Version of the Physical Activity Readiness Questionnaire for Everyone (PAR-Q+)

Background: PAR-Q+ is self reported questionnaire and majorly used as a part of screening and to rule out the risk criteria before getting engaged in any physical activity program. As it is the self reported screening tool, it is necessary to translate the English questionnaire into the regional language. Method: PAR-Q+ was translated into Gujarati by using forward-backward-forward translation method. Reliability of the translated final Gujarati version was assessed on 30 participants with different age group. Result: There is an excellent internal consistency (Cronbach’alpha=1; p<0.05) and almost perfect test retest reliability (ĸ=1; p<0.05) found for PAR- Q+ Gujarati version. Spearman’s correlation coefficient (ρ=1) suggested Significant correlation between original English and translated Gujarati scales. Conclusion: This Gujarati version of PAR-Q+ can help many of the Gujarati speaking people to screen themselves before participating any physical activity program. Key words: Gujarati PAR-Q+, translation of PAR-Q+, validity and reliability of Physical activity readiness questionnaire.

EXAME PRÉ-PARTICIPAÇÃO ESPORTIVA E O PAR-Q, EM PRATICANTES DE ACADEMIAS

RESUMO Introdução: O Brasil tem o maior número de academias do mundo (cerca de 20 mil) e aproximadamente de 3,6 milhões de brasileiros praticam atividade física nesses locais. Torna-se necessária uma padronização da triagem de praticantes de academia a fim de reduzir ao máximo o risco de morte súbita e outras morbidades associadas ao exercício físico. Objetivo: Comparar o Questionário de Prontidão para Atividade Física (Physical Activity Readiness Questionnaire, PAR-Q) com o exame físico pré-participação esportiva na detecção de risco à saúde em praticantes de academia. Métodos: Estudo transversal, realizado nas cidades de São Bernardo do Campo e Guarulhos, São Paulo, Brasil. Foram avaliados 50 indivíduos, de ambos os sexos, entre 18 e 35 anos que iniciariam atividades físicas. Realizou-se anamnese, exame físico geral e ortopédico, teste de flexibilidade e o PAR-Q. As variáveis quantitativas foram analisadas pela média, desvio padrão e porcentagens. A comparação das variáveis contínuas com distribuição normal foi feita pelo teste t e a comparação das variáveis qualitativas, pelo teste do qui-quadrado ou teste exato de Fisher. Fixou-se em 5% a hipótese de nulidade. Resultados: O PAR-Q foi positivo em 20% dos entrevistados, assemelhando-se aos dados da anamnese, em que 28% relataram alguma doença. O questionário teve associação positiva em indivíduos que faziam uso de medicação (p = 0,001), história familiar de hipertensão arterial sistêmica (p = 0,001) e antecedentes de cirurgia (p = 0,03). Os participantes com PAR-Q positivo tiveram os maiores valores de índice de massa corpórea, pressão arterial sistólica e diastólica, mas a diferença não foi estatisticamente significante. O PAR-Q não foi capaz detectar morbidades clínicas como: asma (8%), dislipidemia (4%), hipotireoidismo (2%), tabagismo (8%) e cirurgias prévias (40%). O exame abdominal e cardiopulmonar estava alterado em quatro participantes que apresentaram PAR-Q negativo. Conclusão: O PAR-Q foi parcialmente eficaz na identificação de risco para saúde em praticantes de academia.

Identificação precoce de riscos em adolescentes sugere exclusão em programas de exercícios

Atualmente, a premissa dos estudos preventivos tem se direcionado a um estilo de vida saudável, incluindo a participação precoce em programas de exercícios, sob uma orientação profissional. As triagens precoces de saúde permitem a elaboração de prescrições mais apropriada e efetiva destes programas. O presente estudo teve como objetivo investigar se adolescentes de duas instituições da rede particular de ensino da cidade de Vassouras (RJ) estavam aptos para a inclusão direta em um programa de exercício, segundo as orientações do The American College of Sports Medicine. Para isto, foi utilizado um questionário baseado nos critérios da The Canadian Society of Exercise Physiology, o Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q). Os resultados revelaram: relatos de desconforto torácico durante a prática de exercício físico (15,9%), perda do equilíbrio em virtude de uma tonteira ou perda da consciência (28,7%) e problemas ósseos ou articulares (16,5%). A maior parte dos adolescentes (53%) apresentava indicação direta para uma orientação prévia antes da inclusão em um programa de exercício físico. Observou-se que, embora a prática de exercício físico seja freqüente, os resultados obtidos sugerem inaptidão dos adolescentes para inclusão direta, sem orientação profissional, em um programa de exercício físico.Palavras-chave: programa de exercício, adolescentes, identificação de riscos.

Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q)

A avaliação do estado de prontidão para realizar exercícios físicos é um passo importante para a sua prescrição. Na impossibilidade de realizar avaliações clínicas, a utilização de screenings rápidos pode ser alternativa para a detecção daqueles que necessitam de maior atenção antes de se submeterem a um programa regular ou a um aumento da intensidade de trabalho. Para os devidos fins, o Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q) é comumente indicado pela literatura. A presente revisão da literatura teve como objetivo identifi car o estado da produção científica existente a respeito do PAR-Q, principalmente no que diz respeito à sua aplicação em populações com idade avançada. O estudo evidenciou uma fragilidade do instrumento quanto à sua acurácia, devido à falta de estudos que tenham verificado sua sensibilidade (SE) e especificidade (ES). Desde o seu desenvolvimento na década de 70, poucos estudos objetivaram identificar a aplicabilidade do PAR-Q. Os poucos trabalhos encontrados, que procuraram avaliar tais variáveis, obtiveram resultados de SE e de ES influenciados pela forma como compreendiam e calcularam seus valores. No caso das pessoas idosas, as informações disponíveis sobre a acurácia do instrumento são, francamente, insuficientes.Palavras-chave: questionário, screening e exercício físico.

Screening Efficiency of the Revised Physical Activity Readiness Questionnaire in Older Adults

The Physical Activity Readiness Questionnaire (PARQ) offers a safe preexercise screening of participants prior to physical activity involvement. However, the measure seems to screen out a relatively high proportion of apparently healthy older adults. In an attempt to improve this situation, an expert panel convened by Fitness Canada worked to revise the measure (rPARQ). The present study compares the number of exclusions resulting from the original and revised PARQ instruments in older adults (84 men, 85 women;Mage 76.5 yrs). The number of participants screened out by the rPARQ decreased significantly (p< .001), from 139 to 105. Agreement between measures was achieved in 78.7% of the participants (Cohen's kappa = .50). In an effort to promote physical activity involvement, researchers and practitioners are encouraged to consider the use of the recently developed rPARQ over the PARQ as a preexercise screening alternative.